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Les astuces bio de Marie et Isabelle
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Ces astuces sont extraites du Mini Kit de Survie de la Nana Bio,
de Marie Beuzard et Isabelle Delannoy, Ed Eyrolles.
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Bien-être et Beauté
Masques après soleil pour une rentrée éclatante!
Masque hydratant au Miel
Ingrédients :
- 1 cuillère à soupe de miel
- 3 gouttes d'huile essentielle* de lavande
Ce masque au miel et à la lavande convient à tous les types de visage mais peut aussi s'appliquer sur le corps. Le miel fixe l'humidité en profondeur, tandis que la lavande est équilibrante.
Votre peau est vraiment sèche ? Réduisez en purée la chair d'un avocat avec 1 cuillère à soupe de yaourt.
Ces deux masques s'appliquent 15 minutes sur une peau très propre et se rincent avec un gant humide et chaud. Après un "micro-hammam" facial, ces masques sont encore plus efficaces.
Prix : 0,20 à 1 € le masque.
*Les Huiles Essentielles sont des produits actifs qu'il ne faut jamais utiliser purs et déconseillés aux femmes enceintes et aux jeunes enfants.
Bien-Etre &Beauté : La panoplie anti-moustique au naturel !
Eau apaisante pour les piqûres d'insectes
Mélangez à 10 ml d'eau florale d'hamamélis 8 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée et 8 gouttes d'huile essentielle de lavande. Cette lotion soulagera l'inflammation et apaisera la douleur.
*Les Huiles Essentielles sont des produits actifs qu'il ne faut jamais utiliser pures et déconseillées aux femmes enceintes et aux jeunes enfants.
Branle-bas de combat contre le froid !
Massage à l'huile d'origan
Dans une cuillère à soupe d'huile (olive, sésame...), versez 2 gouttes d'huile essentielle* d'origan. Massez la poitrine et le dos.
Cette huile combat les refroidissements et les premières toux. Elle agit aussi contre les crampes et les courbatures en réchauffant les muscles.
Vérifiez cependant que vous n'y êtes pas sensible en testant l'huile diluée sur votre poignet : si vous ressentez une sensation de brûlure, ne l'utilisez pas.
Prix : 6,50 € les 10 ml d'huile essentielle* d'origan.
*Les Huiles Essentielles sont des produits actifs qu'il ne faut jamais utiliser purs et déconseillés aux femmes enceintes et aux jeunes enfants.
Eblouissante à Noël
Ma trousse de maquillage tout bio!
En plus d'être beaux, agréables et de sentir bon, les maquillages bio sont sains. Ils évitent les produits chimiques les plus suspects comme
les parabens, les éthers de glycol, les sels d'aluminium, le triclosan ou encore les phtalates. Fond de teint, fard, rouge à lèvres, tout est aujourd'hui
disponible en bio. Pour les vernis, ce n'est pas encore ça... Ça coûte plus cher ? Mais non : comparez donc à volume égal une marque
bio et non bio moyenne, vous verrez que c'est la même chose.
La beauté matin et soir au coeur de l'hiver
Démaquillant douceur
Dans un flacon, versez 20 ml de votre huile végétale de jour (argan, jojoba, bourrache...) et 10 ml d'huile de millepertuis. Le millepertuis décongestionne, purifie, cicatrise, resserre les tissus et calme l'humeur.
Ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle* de lavande fine, rééquilibrante et apaisante. Vaporisez un coton d'eau de rose, adoucissante, astringente et régénérante (antirides). Versez un peu de votre huile.
L'ensemble forme un démaquillant parfait pour les yeux et le visage. Il nourrit et laisse respirer la peau. N'utilisez pas le millepertuis le jour, il réagit au soleil. Ne réalisez pas la préparation à l'avance,
le mélange eau-huile ne se conserverait pas.
Prix : 5 à 6 € pour des mois d'utilisation.
*Les Huiles Essentielles sont des produits actifs qu'il ne faut jamais utiliser purs et déconseillés aux femmes enceintes et aux jeunes enfants.
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