Dans un monde ou le stress et les tensions s’accumulent, la réflexologie palmaire s’impose comme une solution naturelle, simple et efficace pour retrouver l’équilibre et le bien-être.
Forte de son expérience en tant que réflexologue certifiée, Valérie Journaud vous explique la réflexologie, ses fondements, comment la pratiquer avec les bonnes pressions. Elle propose aussi de la pratique par des automassages sur des zones réflexes pour réduire le stress et le sommeil.
Débutante ou professionnelle, vous serez guidée pas a pas pour soulager les maux du quotidien : stress, troubles du sommeil, douleurs articulaires, troubles digestifs et bien plus encore. En solo, en duo ou en famille, cette méthode offre une expérience ludique qui permet d’intégrer en douceur la réflexologie dans votre routine bien-être, sans contrainte et en toute autonomie.

Valérie Journaud est réflexologue certifiée en réflexologie plantaire, palmaire et en cranio- faciale et sophrologue. Elle est formée à la lecture des pieds. Son cabinet est situé à Calas près d’Aix en Provence. Elle travaille aussi dans les entreprises pour des formations en gestion du stress. Elle est très présente sur les réseaux sociaux sur instagram (@vj_reflexo_sophro) et facebook où elle réalise des tutos en réflexologie et en acupression et des ateliers en ligne sur la lecture des pieds. Elle est l’autrice du coffret Mes cartes de réflexologie palmaire, auto- massage des mains pour soulager 40 maux du quotidien aux éditions Tredaniel.